för denna månad. Tänk att vi går in i september redan. Vad hände med sommaren?
måndag, augusti 31, 2009
Påfyllning.
- Depend remover.
- Depend baslack.
- Depend nr 32 för fransk manikyr.
- 2 st. filar.
Något att pilla med ikväll.
Suck.
Pool.
Ingen match för Elsa som är genom förskylld. Det blev ju genast lättare när mannen ringde och man hörde hur det plaskade från poolen. Det var liiiiiite varmare där.
söndag, augusti 30, 2009
Bra söndag♥
När jag nu summerar söndagen så har det varit en väldigt bra söndag med både slappighet, träning och film. Seven Pounds var ok . Jag har gråtit en del och det är en film om livet, kärleken och döden. Vet inte riktigt vad jag egentligen tyckte om den. Har en liten konstig känsla efteråt.
SATS hade öppet hus så Catherine följde med och körde Body Pump. Vi sprang lite innan passet och jag kände mig stark. Nu vet jag inte hur min träning blir de närmsta dagarna. Eventuellt blir det ofrivillig vila i 2 dagar men det är så som det är när mannen inte är hemma.
När Elsa la sig så var hon väldigt snuvig så det blir väl ingen match för henne imorgon. Nu håller jag bara tummen att det inte blir sämre.
SATS hade öppet hus så Catherine följde med och körde Body Pump. Vi sprang lite innan passet och jag kände mig stark. Nu vet jag inte hur min träning blir de närmsta dagarna. Eventuellt blir det ofrivillig vila i 2 dagar men det är så som det är när mannen inte är hemma.
När Elsa la sig så var hon väldigt snuvig så det blir väl ingen match för henne imorgon. Nu håller jag bara tummen att det inte blir sämre.
Seven.
Latmask.
Rinnande näsor.
Här hemma har vi ätit en go frukost och nu är det lugnet som gäller några timmar. Claes åker till Cypern för att hålla en kurs i eftermiddag. Kommer att vara själv med barnen till nästa måndag och lagom till detta så börjar barnen blir förskyllda. Hoppas att det stannar vid det så det inte blir feber och man är tvungen att vara hemma och vabba.
lördag, augusti 29, 2009
Dagens lördag.
Humör: Bra.Gjort: Kollat på ny bil, vattnat blommor hos mina föräldrar, köpt luftmadrass och sovsäck till Elsa.
Planer: Kalajsa för Svägerskan som fyller år idag.
Ser på: Bilbroshyrer
Lyssnar på: Tjatiga barn.
Läser: Den vita döden.
Dricker: Cola light.
Äter: Snart kalasmat.
Bästa: Att jag har världens bästa man.
Sämsta: Min garderob.
Lyssnar på: Tjatiga barn.
Läser: Den vita döden.
Dricker: Cola light.
Äter: Snart kalasmat.
Bästa: Att jag har världens bästa man.
Sämsta: Min garderob.
Barn: Säljes billigt :-)
Väder: Regn och sol
Dagens ord: Pruttfull.
Dagens ord: Pruttfull.
Vad gör ni idag?
Lördag= Godis
Lördag och man får äta godis. Har fått nippran på dessa. Det värsta är att påsen tar slut på engång.
Fredagsmiddag.
I går hade vi ett par goda vänner här. Vi försöker att en gång i månaden, fredagar, träffa Madde och Johan med deras söner. Det blir alltid en skön avslutning på veckan . Våra tjejer älskar verkligen Isac och Lowe och jag och Claes älskar att umgås med dem. Ni vet sådana vänner som man får skön energi av.
Vi hade gjort Fläskfilé i ugnen med chevre ost. Till detta den ljuvliga röda drycken.
Tryck här så får ni receptet. Vi bytte ut fårosten till chevre och gjorde lite extra så det blev lite mera såsigt. Serverades med ris och sallad.
Vi hade gjort Fläskfilé i ugnen med chevre ost. Till detta den ljuvliga röda drycken.
Tryck här så får ni receptet. Vi bytte ut fårosten till chevre och gjorde lite extra så det blev lite mera såsigt. Serverades med ris och sallad.
fredag, augusti 28, 2009
Frukost.
SATS Kungsgatan bjöd på frukost idag. Det är något som verkligen jag uppskattar. Så lite som behövs för att få nöjda medlemmar. Stort plus.
torsdag, augusti 27, 2009
Skulden.

Tittade på Skulden och den var bra fastän jag samtidigt mår så förbannat dåligt så fort det är barn med. Känner mig lite olustig efter filmen.
Sexårige Albin Landberg försvinner spårlöst från sin förskola och hela Ystad engagerar sig i familjens och polisens alltmer desperata sökande efter pojken. Spåren leder snart Kurt Wallander och hans kollegor i riktning mot en pedofildömd man, nyligen utsläppt efter att ha avtjänat sitt straff. Men också mot sanningar som visar sig vara långt mer fruktansvärda och komplicerade än vad någon av dem kunnat föreställa sig.
Sexårige Albin Landberg försvinner spårlöst från sin förskola och hela Ystad engagerar sig i familjens och polisens alltmer desperata sökande efter pojken. Spåren leder snart Kurt Wallander och hans kollegor i riktning mot en pedofildömd man, nyligen utsläppt efter att ha avtjänat sitt straff. Men också mot sanningar som visar sig vara långt mer fruktansvärda och komplicerade än vad någon av dem kunnat föreställa sig.
Puma.
Egentligen har jag ingen lust att springa men så fick jag på mig min nya träningstopp från Puma och genast kom energin till mig. Tänk vad lite nya träningskläder kan göra.
Två.
onsdag, augusti 26, 2009
Berocca.
Åkte efter jobbet till gymmet och körde ett bra styrkepass. Efteråt var jag som spagetti i armarna. Kan gissa att jag kommer att ha rätt go träningsvärk imorgon.
Hatar.
tisdag, augusti 25, 2009
Vi stylar våra muffar.
Fick den nya Amelia på posten idag. Där var det ett intressant reportage om de kvinnliga muffarna. Det visades alla varianter vad vi tjejer kan göra med muffhåret. En kvinna hade tagit bort allt hår och satsat på en tatuering istället. Funderar skarpt på (not) att göra detta och när mannen en kväll frågar:
-Gumman, är du pigg i bäret?
-Japp säger jag och visar upp min nytatuerade muff.
-Japp säger jag och visar upp min nytatuerade muff.
Bilden är hämtad från Amelia.
Tomatsoppa och...
Ännu en jobbardag är slut. Är endast hemma och vänder. Elsa skall på simträning och här laddar hon upp med mat och simglasögonen.
måndag, augusti 24, 2009
Biljett.
Fick tag i biljetter till Depeche den 26 januari! Älskar att ha något att se framemot. Innan dess så är det följande höjdpunkter.
- Florida (jobb )
- Thailand (semester)
- Jul och nyår.
Dagens träning.
Idag blev det dubbelpass på gymmet. Körde först 45 minuter styrketräning och sedan blev det spinn. Killen var väl ok men som många andra så tjatade han för mycket. Vet att jag inte är rättvis mot en ersättare till favoriten men jag försöker verkligen ”tycka” om andra men det är få som lyckas. Jag är nog lite svårflörtat där.
Frukost.
God morgon.
Har sovit så gott inatt och inte vaknat en endaste gång. Jobbet igår var så roligt som alltid. Längtar redan till nästa gång jag skall hoppa in om några veckor.
På dagens schema står det:
Har sovit så gott inatt och inte vaknat en endaste gång. Jobbet igår var så roligt som alltid. Längtar redan till nästa gång jag skall hoppa in om några veckor.
På dagens schema står det:
- Upprop kl 9 för Elsa som skall börja i 2an. Vad hände? Det var inte längesedan man hade inskolning på dagis för henne.
- Jobba.
söndag, augusti 23, 2009
Färdig.
Tänkte om.
Tanken var att jag skulle springa idag men mina planer ändrades. Claes är ute och spelar golf och jag skall jobba på Bingolotto senare. Kan inte lämna barnen hemma medans jag är ute och springer. Elsa får nämligen passa Ingrid en liten stund mellan glappet då jag går och Claes kommer hem. Min andra tanke var att jag skulle cykla hemma men det gör jag inte heller. Tänkte om och känner att det är ett rätt beslut att vila kroppen idag. Har så himla ont i kroppen efter styrkepasset igår.
Jag sparar mig till träningen imorgon istället. Tyvärr så är det inte favoriten som har passet.
Jag sparar mig till träningen imorgon istället. Tyvärr så är det inte favoriten som har passet.
lördag, augusti 22, 2009
Ny träningslista.

Köpte hem lite ny musik även idag till en ny träningslista i iPoden. Längtar redan efter morgondagens löparrunda.
Den ser ut så här.
Den ser ut så här.
- And She Said-Lucas Prata
- Magnificent (Fred Falke Full Club Mix)-U2
- This Is Disco- Magnus Carlsson (Ny idag)
- Celebration-Madonna
- Back to the 80's-Aqua (Ny idag)
- Evacuate The Dancefloor (Extended Mix)-Casada
- Straight Through My Heart-Backstreet Boys (Ny idag)
- Sky's The Limit-Ola(Ny idag)
- When Love Takes Over (feat. Kelly Rowland)- David Guetta
- Pjanoo-Eric Prydz
- Discotheque-Elin Lanto
- Infinity-Guru Josh Project (tröttnar aldrig på denna)
Tränat.
Morgondryck.
Barnen älskar att få Caffelatte eller Cappuccino en dag på helgen. Då får de rostat bröd som de doppar i kaffet. Inte nyttigt alls men en dag i veckan är ok.
fredag, augusti 21, 2009
♥Dagens fredag♥
Humör: Gött fredagsgosig.
Gjort: Tränat, jobbat, lunchat med Cicci, lagat mat, relaxat.
Planer: Äta och sedan läsa.
Ser på: Ingen tv idag.
Lyssnar på: September
Läser: Hypnotisören.
Dricker: Ett glas rött snart.
Äter: Taccos
Bästa: Helg.
Sämsta: Inget idag.
Barn: Ute och leker.
Väder: Varmt med grått.
Dagens ord: Fredagsmys.
Vad har ni gjort idag?
Gjort: Tränat, jobbat, lunchat med Cicci, lagat mat, relaxat.
Planer: Äta och sedan läsa.
Ser på: Ingen tv idag.
Lyssnar på: September
Läser: Hypnotisören.
Dricker: Ett glas rött snart.
Äter: Taccos
Bästa: Helg.
Sämsta: Inget idag.
Barn: Ute och leker.
Väder: Varmt med grått.
Dagens ord: Fredagsmys.
Vad har ni gjort idag?
Nämen!?
YSL.
Dagens lunch.
Dagen började bra idag med träning på SATS Kungsgatan. Älskar verkligen morgonträningar. Tyvärr så blir det bara en gång i veckan jag får till det. Det är det som är nackdelen att bara ha en bil.
På lunchen träffade jag min vän Cicci och som alltid är det lika roligt att träffas. Sedan var det att åka tillbaka till jobbet för att bara jobba en timma.
På lunchen träffade jag min vän Cicci och som alltid är det lika roligt att träffas. Sedan var det att åka tillbaka till jobbet för att bara jobba en timma.
Smarrig sallad.
torsdag, augusti 20, 2009
Fotboll.
Elsa har haft sin första fotbollsträning nu efter sommaruppehållet och hon var så lycklig när hon kom hem. Hon har verkligen hittat sin bollsport. Mammas tös.
Vilken låt?
Hur många sekunder tog det det innan du hörde vilken låt det var? ( Du har 45 sekunder på dig)
8 km.
Slutade kl 14 idag och det kändes så skönt att lämna jobbet i detta fina väder. Hämtade barnen och när jag kom hem tog jag på träningskläderna och mutade barnen. Tog mig till spåret och sprang 8 km. Nu sitter jag och eftersvettas som en gnu. Gott att ha gjort träningen idag.
onsdag, augusti 19, 2009
Strålande väder.
Har rast och har suttit ute och ätit sushi. Helt underbart väder, älskar sensommardagar.
Ikväll blir det tjejmiddag med Kbragänget (vi heter så) Skall bli roligt att träffa alla efter alla semestrar. Det verkar som vi blir fullstyrka så det passar ju bra att planera vår resa som vi skall göra till våren. Vi pratar om Barcelona.
2010.01.26
tisdag, augusti 18, 2009
Till mor och far.
Kommer att sakna er, barnen kommer sakna er ännu mera. Kör försiktigt och hälsa alla i Italien från mig.
Lite morgonbilder.
Hoppas att ni har haft en bättre sömn än mig. Vaknade kl 3,30 av att Ingrid var ledsen. Sedan var det störtomöjligt för mig att somna om. Nu är det bara att bälja i sig kaffe och komma igång. Ha en underbar dag. Kram.
måndag, augusti 17, 2009
söndag, augusti 16, 2009
Dagens söndag.♥
Gjort: Tvättat, tvättat, tvättat, läst och tränat.
Planer: Myskväll.
Ser på: Friidrott.
Lyssnar på: Tvn
Läser: Madonna boken.
Dricker: Cappuccino
Äter: Thaisoppa.
Bästa: Att man har haft en suverän semester.
Sämsta: Fästingar.
Barn: Tittar på Bollis.
Väder: Blåsigt.
Dagens ord: Fetknopp.
Vad har ni gjort idag?
Tystnad.
Längtar till tystnaden. 6 veckor semesterbarn börjar bli liiiiiiiiiiite jobbiga, mannen likaså. Tjejerna skall snart till några kompisar och leka, Claes skall slå lite golf vilket betyder lugn. Skall bli så skönt att bara få ha tiden för mig själv. Semester i all ära men ibland blir det lite för mycket av det goda. Skall bli skönt att få komma till jobbet imorgon och börja med sina rutiner.
Magnificent.
Nu är jag redo att springa en runda på 8 km. Har laddat hem 2 nya låter till min nya lista i iPoden. Köpte låtarna lagligt genom iTunes. Helt suverän remix av U2s Magnificent (Fred Falke Full Club Mix) och Madonnas nya Celebration.
lördag, augusti 15, 2009
Livet med Madonna.
Regn och eterneller.
Gav mig ut i regnet för att jag var tvungen att köpa lite nya blommor till köket. Mina andra hade visst blivit eterneller.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Välkommen åter.
BESÖKARE IDAG
ONLINE
DENNA VECKA
























