10 minuter blankt.

Mina gråa hår har en förmåga att föröka sig väldigt snabbt. Hatar detta som ni kan förstå. Fick fullstänigt panik för 15 minuter sedan. Måste tona, och denna tar endast 10 minuter. Gäller att vara effektiv.
Använder alltid Loreals toning men denna är ny för mig. En kam som gjorde att det blev lättare att ta rötterna.

Lite små trött.

Skönt att det är fredag. Dagen började bra med ett pass på gymmet i morse. Så skönt att träna på morgonen, skulle vilja få in mera morgonträningar men det fungerar tyvärr inte praktiskt just nu.
I kväll är det tjejmiddag. Egentligen känner jag mig lite för trött men jag var inte med sist så jag känner att jag verkligen vill träffa de. Det lär inte bli sent för min del i alla fall. Kommer ju vara borta 2 helger på raken sedan, så jag vill inte vara trött i helgen med familjen.

Middag.

Eftersom Claes kommer hem lite senare idag så blev det ingen samlad trupp vid matbordet idag. Jag gjorde pasta bolognese till tjejerna.
Till mig och Claes blir det en sallad med kyckling, mozzarella, avokado, tomat och rostade solrosfrön.

En av Elsas favorit rätter, morsans pasta.
Dessvärre inte Ninnis favorit rätt.

Rostade solrosfrön är gott i sallad.

Skall inte hoppa upp på vågen i morgon, tror jag… Känner att jag står still och skulle bara bli djupt besviken.

Sun kissed.

Blev tipsat av Kbra Katrin om denna Sun kissed face Cream från ACO. Som alltid när hon kommer med sina skönhets tips är det alltid super. Även denna. Kan rekommenderas nu när man känner sig blek, eller snarare grön i hyn. Lika lätt som jag har att bli brun lika lätt är det för mig att bli superblek.

Torsdag.

Godmorgon alla! Idag var det morgonpromenad med Christina. Ett skönt sätt att vakna till liv. Ha en bra torsdag. Kram

5,40 i morse.

Solfaktor?

Här kommer en underbar bild. Skulle inte vilja vara killen när han upptäcker att han har glömt solfaktor 20. Natti natti.

Restaurang.

Idag mötte jag och barnen upp Claes utanför hans jobb. Han trodde att vi skulle hämta honom och åka hem. Jag och tjejerna hade tagit buss och spårvagn och överaskade honom. Vi gick till Järntorget till Restaurang A Hereford Beefstouw. Där avnjöts fantastiskt god skumpa, vin och mat. Nu skall vi fortsätta att fira Claes hemma med lite mera mys och rött vin. Träningen får bli som den blir i morgon. Han fyller ju dock 40 bast…

Menyn är helt super.

Familjen Jörstam

Inte kan man tro att killen fyller 40.

På väg hem. Vi alla är mycket mätta och nöjda.

De bästa.

Jag får en sådan kick av detta band. Blir hur lycklig som helst. LOVE! Vad jag längtar till deras nya skiva som släpps 2 mars.

Vas.

Har köpt en ny vas och naturligtvis vita tulipaner skall det va i.

En utmaning till.

Nu har jag löst av Claes. Jag jobbade fm idag. Elsa har ingen feber längre. Så i morgon får hon gå på skolan.
Jag har blivit utmanad av min kära syster. Självklart så har jag antagit utmaningen och passar över denna tillbaka till Behind these hazel eyes och sedan får ni andra jätte gärna svara på dessa i fall ni har lust.
Kopiera nedanstående text och klipp in och svara på frågorna om mig i mitt kommentersfält. Skicka sedan utmaningen vidare.

1. Mitt smeknamn:
2. Var möttes vi första gången
3. Vad tror du mitt andranamn är?
4. Hur länge har du känt mig?
5. Hur väl känner du mig?
6.Röker jag ?
7. Tror jag på gud?
8. När du såg mig, vad var ditt första intryck?
9. Min ålder?
10. Födelsedag?
11. Hårfärg?
12. Ögonfärg:
13. Har jag några syskon?
14. Vad är en av mina favorit sysselsättningar?
15. Kommer du ihåg något av det första jag sa till dig?
16. Vilken sorts musik lyssnar jag helst på?
17. Vad är min bästa sida?
18. Är jag blyg eller framåt?
19. Skulle du kalla mig rolig?
20. Är jag en rebell, eller följer jag alla regler?
21. Några speciella talanger?
22. Vilken är min favoritfärg?
23. Vilket är ditt bästa minne med mig?
24. Vilka tre ord beskriver mig bäst?

Grattis.

Grattis älskling på din födelsedag. Kram Petra, Elsa och Ingrid.

Spinn.

Idag är det äntligen spinningen med Johan. Efter varje pass med honom så längtar man efter nästa fastän man är spyfärdig.

Han är världens bästa instruktör i alla lägen.

Glass.

Är man sjuk så får man äta glass fastän det bara är måndag.

Raggarsockar.

Här är våra raggarsockar, som Elsa säger. Så gott att gå och strutta runt i dessa.

Vabbar.

Idag är jag hemma med Elsa som har feber. Hon fick detta i lördags precis när jag åkte till Köpenhamn. Jag hoppas att hon är bättre idag, har inte tagit någon temp på henne än. Har så svårt att koppla av när jag är hemma med sjuka barn. Man har dåligt samvete för jobbet och kollegor. Men vad skall man göra? Det är ju faktiskt bara att gilla läget.

Elsa har precis vaknat och la sig i soffan. Hon kändes fortfarande lite varm.

Utmaning.

Jag har fått en utmaning av Agneta på Agnetas SHABBY CHIC och självklart så gör jag det. Tycker sådant här är förbaskat roligt. Jag ska gå in på min 4:e mapp och visa den 4:e bilden. Och titta här, denna var det.

Jag passar nu vidare utmaningen till:

Behind these hazel eyes

Mamma på vift

Fiseringen.

Jag är lite slapp i fiseringen som norrmännen säger. Jäklar vad illa det luktar.Kan ju inte sitta här och släppa mig hela tiden. Får springa in på toa tittsomtätt. Ögonen tåras...

Citat.

Margaretha Krook var en vis kvinna.Hon sa:

Att sköta sig är att se till att man hinner med det roliga.

På tåget.

Nu längtar jag hem. När jag är ute och reser så är det sällan jag längtar hem, visst låter det hemskt men så är det. När jag däremot är på väg så vill jag bara hem och längtar efter familjen, Som nu när jag sitter på tåget Det är inte många som fattar att man kan känna som jag. Känner mig som en hemsk mamma men det är nog ett omedvetet sätt för mig att klara av det. Man slår liksom bort känslorna på något konstigt sätt.

Snart på väg hem.

Har haft en bra dag i går på mässan. Visat vår nya dräkt och det var possitivt. Kvällen slutade med fest. Är en anings trött idag. Ont i huvudet och otroligt konstig smak i munnen när jag vaknade.

Dom här sakerna har jag plockat med mig hem. Älskar att ta dessa på hotell. Så bra att ha i väskan när man tränar.

Framme

Nu är jag framme och skall bara käka färdigt mitt päron. Skall sätta mig i en taxi och dra till Bella Center där jag skall vara idag. Ha en underbar lördag. Kramis

Visste du?

Visste du att 150 personer kan du smitta på bara fem minuter om du nyser rakt ut i luften på tex tåget? Här sitter i stort sätt alla i hela vagnen och bara nyser och fräser. Tror att jag skall ta mig en stänkare i kväll och hoppas att det dödar alla elaka baciller.

Masi

Vi öppnade en flaska vin i går och den var fantastiskt god. 83 kronor.

12,0 %

Färg Ljus, röd färg.

Doft Bärig doft med inslag av viol, körsbär och torkade örter.

Smak Bärig smak med viss kärvhet, inslag av körsbär, slånbär och torkade örter.

Användning Serveras vid cirka 16°C till lättare rätter av ljust kött eller till stekt fisk.

Köpenhamn.

Sitter nu på tåget och är på väg till Köpenhamn, Där skall jag besöka en resemässa och möta upp några danska kunder. Sitter i 1 klass och det är faktiskt en liten skillnad, Dels att du får bättre plats med benen och sedan franför allt, det är en skönare atmosfär. Helt enkelt lugnare och skönare.
Nu skall jag dricka lite kaffe och läsa tidningen.

Naglar.

Skall nu försöka att få ordning på mina egna naglar. Jag har haft lösnaglar sedan 4 år tillbaka och mina är rent ut sagt en misär. Jag verkligen skäms över de och gömmer händerna hela tiden. Har köpt ett lack som sägs göra dunder för katastrof naglar. Skall nu testa detta ett par månader och se om det går att få ordning på dem.

O.P.I köpt på Kicks 249 kronor.

Fredag

Dagens intag av mat.

Frukost: 2 skivor grovt bröd med skinka och tomat.
Mellan : Keso och lättsockrad sylt (knappt en matsked)
Lunch: 9 bitars sushi
Mellan: Päron
Middag: Ugns grönsaker med thai kyckling.
Fredagsmys: Wasabi snacks.
Jag älskar dessa Wasabi ärtor. Köper det på Sushin. Och vet ni vad det bästa är, jo att alla här ratar dessa. Bara mina...

1000 besökare!

Såg just på räknaren att det är snart 1000 besökande på bloggen. Jätte roligt tycker jag. Då kanske jag fortsätter att blogga lite till...

Resultat.

-0,6 denna vecka. I like. Nu skall jag snart börja jobba. Sprang på bandet idag i ett behagligt tempo, 5 km. En bra start på dagen. Ha en strålande fredag. Kramis

Träning.

Idag så körde jag ett pass med Josefin. Hon fick ta med sig en gäst till hennes gym. Det blev ett rumpa, ben och magpass. Tror att det kommer att kännas när jag springer på löparbandet i morgon bitti. Nu är jag så snedseglad efter träning och alldeles för tok dålig sömn i natt. Det blir bingen om ett tag.

Förresten så skall jag ju hoppa upp på vågen imorgon. Hmm, undra om jag vågar. Eftersom förra veckan var ett bra resultat så skall jag inte hoppas på för mycket. Skulle jag klara 0,5 i veckan är jag nöjd. Please, håll tummen för mig för jag har verkligen kämpat denna vecka.

Så här glada var vi inte efter passet. Aj aj min rumpa och ben.

Raggsockor.

Har fått ett par helt underbara raggsockar av mamma som hon har gjort. Mönstret har hon fått av sin vän Agneta. En jätte fin fläta pryder på framsidan.

Tokhatar.

Tokhatar sådana här nätter som jag har haft i natt. Vaknade kl 12 av att jag hade huvudvärk. Tog en tablett. Sedan var det kört. Kunde inte somna om. Sista gången jag kollade på klockan var hon 4,30. Sedan somnade jag äntligen. Så ungefär 3,5 timma har jag väl sovit totalt. Det är ju hur Lovely som helst. URK!

Nu är det iväg och lämna barnen och sedan jobba. Tur att jag slutar 15 idag.

Känner mig verkligen så här.

Rocky.

Idag när barnen hade lagt sig satte vi på Rocky Balboa. Den var lite småseg första timmen men resten av de 40 minuterna blev faktiskt bra. Jag tom fällde en liten tår. Inte dåligt av en man på 60 bast att se så ut i kroppen.

Den största underdoghistorien i vår tid är tillbaka! Sylvester Stallone skriver manus, regisserar och spelar huvudrollen i det sista kapitlet om Rocky ”The Italian Stallion” Balboa. Framgång har kommit och gått och knockat Rocky som tillbringar sina kvällar med att berätta gamla minnen för stamgästerna på sin restaurang. Efter en virtuell boxningsmatch som utropar honom till segrare över den regerande tungviktsmästaren Mason ”The Line” Dixon, lockas Rocky tillbaka till boxningsringen. Han är nästan dubbelt så gammal som sin motståndare med de skickliga nävarna, men även om kroppen förändrats så har viljan bara blivit starkare och starkare. Rocky vet att han i sitt hjärta är samma man, att han fortfarande är en kämpe. Men frågan är om han har vad som krävs för att kunna återta mästartiteln? Vägen tillbaka innehåller både med och motgångar och kanske den största utmaningen av alla, att våga möta sig själv.

Knäcke.

Kan rekomendera detta bröd från Vilma.

Min favorit just nu är Sju sortes frön. Så gudomligt gott med antingen kalkon eller en halv avokade med lite salt.

Testa, du kommer inte att bli besviken.

Gymmet.

Nu slutar jag och åker och tränar. Det blir styrkepass idag. Är laddad som in i bänken. Efter det så åker jag och hämtar tjejerna hos mamma och pappa.

Hugs.

Träningsväskan är packad inför morgondagens träning. Skall snart krypa ned i säng och hoppas på en lika bra sömn som i natt. Natti natti.

På väg hem.

Efter Elsas simträningar får hon äta lite kvällsmat i bilen. Allt för att vara så effektiv som möjligt. Hon är totalt helt slut och det är sängen som gäller för henne direkt när vi kommer hem.

Favorit är Lingonbröd med leverpastej och gurka.

Tisdag kväll.

Snart är jag och Elsa på väg till hennes simträning. Vi skall lämna av hennes kompis först innan vi drar till bassängen.
Idag har varit en bra dag. Detox gör verkligen nytta på att man inte känner sig sugen på något sött och det tackar jag verkligen den för. Jag har precis fått mensen och då är jag sugen på mycket smarriga saker.

Idag har jag ätit

Frukost: Omelett på keso och kalkon.
Mellan: Päron.
Lunch: Kyckling och mozzarella sallad.
Mellan: 1 skiva av Wilmas knäcke med en skiva kalkon.
Middag: Pulver, (ja jag vet men jag orkar inte göra någon mat idag till mig)

Godmorgon!

Hoppas att ni alla har haft en lika underbar natt som jag. Har sovit som en gris. Känner på mig att idag blir en bra dag. Ha en strålande tisdag.

Äntligen måndag.

Äntligen måndag och jag har nu slutat för dagen. Skall knalla hemåt och sedan blir det ett snabbt byte till träningskläderna. Idag är det spinning på schemat. Har längtat efter detta pass sedan i fredags. Claes och barnen följer med också. Skönt att de tycker att barnpassningen är rolig. Vi får bara hålla tummen att det inte är fullt på barnpassningen. Det är alltid så hysteriskt mycket folk i januari och februari. Det är alla nyårslöften som har börjat träna.

Detoxen rullar på men för tidigt att säga något. Något händer med kroppen, det tycker jag. Men jag väntar mycket på piggheten. Hoppas att den kommer snart.

Ha en trevlig kväll. Kram

Kbra.

Idag skall jag ha Kbra gänget här. Vi blir fullstyrka med 6 färgstarka tjejer. Jag kommer att bjuda på:

• Pasta med kyckling, spenat och soltorkade tomater. Grissini och parmesan ost på bordet. I glasen IL CONTE MONTEPULCIANO D´ABRUZZO.
  
• Fruktsallad gjord bla på bla kiwi, apelsin, äpple, jordgubbar och hackad mandel. Serveras till 2 olika såser. En vaniljsås och en jordgubb och limesås.

Tät smak med massor av mörka bär och aningen bränd ton. Gott till smakrika pastarätter.

Elsa humor.

Tryck på knappen till vänster.

Lördagsfilmen

Jag var ett stort Arkiv X-fan och såg hela serien så när filmen lanserades blev jag glad, men nu när jag har sett den är jag väldigt besviken. Vad tog de mystiska ufon och utomjordingar vägen? Det här var som vilken thriller som helst. Trist att säga att den verkligen är underkänd, det kunde ha varit så bra.

Marinerad ädelostinbakad fläskfilé.

Det börjar sprida sig en ljuvlig doft i köket. Idag blir det Claes marinerade ädelostinbakad fläskfilé. Till detta serveras det "boll" potatis och vitlöks sås. Själv skall jag äta detta med ugnsgrönsaker. Vi alla är vrålhungriga.

Ni som följer mig här vet nog vid detta laget att jag älskar vita blommor.

Sov tajm.

Palltade på Ninni och Isabel kläderna när det var sovstund. Gick lite med Ingrid så hon fick köra kärran innan jag tog en promenad i det fina vädret.

Oj oj, en anings trött.
Ninni så stolt att få köra vagnen.

Nu sover Isabel så sött på altanen.

Lilla huset på prärien.

I morse fick vi besök av lilla Isabel. Hennes mamma och pappa skulle ta sitt flyttlast till Sävedalen. Resten av familjen sov. Jag satte mig i soffan tittade lite på TV. Till min förtjusning så visades Lilla Huset på prärien. Gud vad jag älskar denna serie. Kommer i håg när jag var liten och vi satte oss bänkade framför TV, torsdagar om jag inte minns helt fel. Jag började nästan böla innan den hann börja. Och japp, i morse med Isabel i knät satt jag ta mig fasen och bölade igen.

Bantar.

Tvättmedel.

Jag är en riktig tvätt fascist. Jag erkänner. Det är det enda som jag INTE vill att Claes skall hjälpa till med i hemmet. Har alltid vart otroligt noga med detta och det skall vara på mitt sätt. När jag och Claes flyttade ihop så sorterade jag tvätten och skrev lappar på påsarna hur det skulle tvättas. Jag tänkte inte på att han hade bott själv länge och jag ville äntligen släppa på mina principer, han var ju dock min drömprins och mannen i mitt liv. Men nej, tror att jag lät honom tvätta en gång. När jag är ute och reser så ser jag alltid till att allt är tvättat så han inte behöver tvätta.

Är noga med vad det är för tvättmedel och sköljmedel, allt passar inte naturligtvis. Snacka om att jag blev skeptisk när min mamma tipsade mig ett tvättmedel från Lidl. Åh no, inte in i mitt hus tänkte jag men jag är inte den. Testade i alla fall och det är kanon, skitbra, super och billigt. Tvättar 1-2 tvättar per dag och jag tror att paketet kostar ca 69 kronor för ett stort paket.

5,4 kilo kanonbra tvättmedel.

Våg = Minus.

Resultatet från i morse! Yipee, minus 1,2. Go girl.

2 viktiga saker.

Imorgon blir det träning innan jobbet. Det blir löpning på bandet. Ingen intervall utan bara springa sådär 40 minuter. Jag måste verkligen ha iPod när jag tränar. Även om jag går och kör styrkepass så ta mig katten är den med. Behöver musiken för att ibland orka det sista.

Pulsklocka är också en sak som jag gärna vill ha när jag tränar. Allt för att pressa sig till max ibland.

Pasta.

Idag när jag höll på med maten ringde jag pappa och frågade i fall han ville komma och äta med oss. Mamma har jobbat 3 kvällar och rad så det var nog mysigt att komma hem till oss. Jag menar, våra middagar är så lugna…

Elsa hade med sig sin kompis Tilda idag och det var hög ljudnivå vid bordet. Inte att det var bråk utan vi hade trevligt. Farsan kände nog sig ”hemma”, jag menar Italienare som han är så han van vid stora och höga diskussioner vid matbordet. Hade gjort en pasta med kyckling, soltorkade tomater och spenat. Serverade fullkorspasta till och ugnsgrönsaker.

I morgon skall jag hoppa upp på vågen. Madre mia. Har som mål att gå ned 0,5 kilo i veckan. Jag hoppas på mera naturligtvis de första veckorna eftersom det är julkilona som kom snabbt på. Vi får väl se hur glad eller besviken jag blir i morgon. Håll nu tummen för mig, tack.

Söt.

Första kyssen :

Det är din Första kyss och många frågor kan poppa upp i huvudet:

Är det rätt tillfälle?

Är det någon som tittar?

Vill min utvalda verkligen?

Luktar jag fräscht?

Sedan tänker du . . . 'Va fan!' och bara Gör det!!!

Det här måste vara andra eller tredje barnet ... för mamman tog upp kameran och INTE barnet! Tja! Vad ska man säga? Vem har inte kysst ett svin?

Liljor.

När jag kom hem från jobbet så luktade det så gott i hela huset. Mina vita liljor hade börjat blomma. En ljuvlig doft från min favoritblomma.